人事ブログ

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東建コーポレーションの求人や社員教育に関する情報をご紹介する「人事ブログ」。
弊社の人事採用担当が日々の出来事で感じたことを人事と絡めながら語ります。 就職活動に役立つ情報も満載ですので、ぜひご覧下さい。

2014/12/22

忘れたころにやってくる 人事ブログ

担当:人事採用課

こんにちは。人事採用課のE・Kです。
12月も下旬に入って、寒くなりました。
各地で、雪が降るニュースを見て、
私は、コタツから出られない日々が続いています。
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さて私事ですが、
先日、冬に備えて、スタッドレスタイヤへの交換に行きました。

今回で、人生3度目のタイヤ交換になるのですが、
つい油断してしまいました。

当日、朝起きて、早めに終わらせるため、
意気揚々と、タイヤ置き場へ向かい、気合をいれ、
タイヤ2個を入れた袋を持ち上げようとしたとき、
腰に、ビリッと衝撃が走りました。

幸い、そこで動きを止めたので、
ひどくはなりませんでしたが、軽度の腰痛になってしまいました。
軽度といっても、まっすぐ立てず、座ることもつらい状態でした。

数年前も、本をいっぱいに詰めたダンボールを2箱、
台車に乗せたまま、階段を上がろうとした時、腰痛になりました。
それ以来、気をつけていたのですが、
忘れたころにやってくる、とはこのことだと思い知らされました。

すぐに薬局へ行き、湿布で様子を見ましたが、動けなくなる一方でした。
仕方なく、鍼灸院に行き、鍼を打ってもらい、少し動けるようになりました。

腰痛になった要因は、「運動不足」、そして「ストレッチ不足」とのことでした。

それ以来、ウォーキングをはじめました。
今後も、寒さに負けず、継続するように頑張っていきます。

さて、この人事ブログをご欄の方の中には、
転職活動を頑張っておられる方がいらっしゃると思います。
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